Mohamed Abo-Elhamd's Journal, 13 Jul 23

عاملين لي ليا فتره مش منتظم ع البرنامج بسبب ضغط الشغل ف المستشفى واني لسه ف بدايه شغلي فيها
يارب تكونوا بخير وصحة وعافية يارب

View Diet Calendar, 13 July 2023:
862 kcal Fat: 24.59g | Prot: 25.08g | Carbs: 147.78g.   Breakfast: فول فول معلقه كبيره, خبز خبز, طعمية طعمية. Lunch: شكولاته إيطاليا شكولاته , عنب عنب اسود, الموز, جهينه جهينه رايب. more...
2047 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
بتشتغل ايه 👀 
13 Jul 23 by member: Asmaa_yosri
ربنا يقويك يابطل كله تمام كلنا كده بنغيب شويا فالشغل ونرجع اهم حاجه تخلي بالك من نفسك فالشغل 
13 Jul 23 by member: Eng.'Mohamed'
بتنشروا بوست ازاي يشوباب😢 
13 Jul 23 by member: deathnote87
أخصائي تمريض  
14 Jul 23 by member: Mohamed Abo-Elhamd
ربنا يقويك ويسهلك أمورك  
14 Jul 23 by member: Âmera👮🏻‍♀️
ربنا يعينك ويقويك 💓 
14 Jul 23 by member: Asmaa_yosri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mohamed Abo-Elhamd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.