Priscila Izidorio's Journal, 14 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
60.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2023:
1574 kcal Fat: 59.88g | Prot: 91.53g | Carbs: 166.62g.   Breakfast: Ovo, Honesto Pão Australiano sem Glúten. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Cozidos. Dinner: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Batata Baroa, Brigadeiro de Colher. Snacks/Other: Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Lasca de Coco Natural, Verdemar Mix de Sementes, Banana Ouro, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó . more...
2032 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Priscila Izidorio's Weight History


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