Всем ✌️
Я Сергей и я худею со 165 кг🤪
Сегодня суперский день, целый день на ногах😊
Курьером после в качалкуна 1,5 часа
День спины сегодня с малыми весами но много повторений.
Утром не ходил
Завтра думаю пойду😊
Но это не точно😜
Самочувствие прекрасное
Ничего не болит
Усталость небольшая присутствует, но это нормально после рабочего дня и тренировки.
Да, народ, с пятницей вас!
Вообщем у меня сегодня замечательный день😊, а у вас?
У меня есть чат в телеге где уже много народа худеет со мной😊
Приглашаю всех, чат сделан для вас, для поддержки каждого😊
https://t.me/skoro_pohudeyu
Не прощаюсь
Ещё увидимся!👋
