|
انا هقضى اسبوع خارج البيت فمحتاجه مساعدتكم تقترحوا عليا نوعية الآكل لان هطلب اوردر فطار وغدا العشا امره سهل هاكل زبادي ومينفعش اشترى حاجات واطبخ دى صعبه شويه
وكمان جبت كوفى كلاسيك ده ينفع اشربه خلال الصيام لان بجد هموت من الصداع وماليش في القهوه العاديه
|
826 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 71.39g | Carbs: 57.61g.
Breakfast: شوربة لسان عصفور شوربة لسان عصفور, زيت زيت نباتي. Lunch: صدور فراخ صدور فراخ. Dinner: الموز. Snacks/Other: زبادى المراعى زبادى المراعى. more...
|
|