|
الفطار--» 1 توست اسمر + حليب جاموسي + لانشون بيف + جبنة مثلثات طعمة المجموع 240 كالوري 🥲🥲🥲 كله بسبب الحليب انا عارفه
|
658 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 30.41g | Carbs: 105.06g.
Breakfast: توست اسمر توست اسمر, لانشون بيف, جبنة طعمه مثلثات جبنة طعمه مثلثات, لبن جاموسي لبن جاموسي. Lunch: السعرات الحرارية فى صدر فرخة مطهي صدر فرخة مطهي, Egyfitness خياره, حضر موت لحم عجل, فاصوليا خضرا فاصوليا خضرا مسلوقة, مكرونة مسلوقة مكرونة مسلوقة. Dinner: تين تين, تين تين, تين تين. Snacks/Other: برتقال برتقال. more...
|
|
 Comments
الجبنة المثلثات واللانشون اكل غير صحي تماما
استبدليهم ببيض وجبنة فيتا مثلا
15 Jul 23 by member: مودة ...
|
15 Jul 23 by member: مودة ...
|
16 Jul 23 by member: Sofia_Me
|
16 Jul 23 by member: مودة ...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia_Me's Weight History
|