Just a runner's Journal, 16 Jul 23

مسلوق or مشوي ؟
لو حد عنده أفكار كويسة ليه يقول ^_^

View Diet Calendar, 16 July 2023:
490 kcal Fat: 13.65g | Prot: 20.12g | Carbs: 59.41g.   Breakfast: لانشون لانشون, توست توست اسمر , كوبايه شاي مع معلقتين سكر, teama جبنة مثلث , الخيار (مع القشرة), البيض المقلي بدون دهن. Lunch: ذرة ذرة . more...

12 Supporters    Support   

Comments 
المشوى قمر وممكن نسلقيه وبعدين تبهريه ببابريكا وشطة وكمون وتوم وبصل بودرة وتحمصيه بعد السلق هيطلع قمر 
16 Jul 23 by member: مودة ...
بجد ؟ عمري ما جربته مسلوق .. 
16 Jul 23 by member: Just a runner
للاسف مليش فيه مش بيحبني 
16 Jul 23 by member: Wafaa Hosny
مشوي 
16 Jul 23 by member: Eng.'Mohamed'
المسلوق حلو من غير توابل ولا اي حاجه والمشوي كمان رائع بس هسال حاجة الشامي اللي بنجيبه بيكون ابيض مش اصفر  
16 Jul 23 by member: Barthina1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Just a runner's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.