Привет, решила вести дневник похудения и выкладывать результат каждую неделю, для своей мотивации. Начала худеть по традиции с 1 числа июля, жалко был не понедельник.
На 17.07.23 (за 2 недели)
Вес 81,5-78,6 кг (2,9 кг)
Объем талии 86-83 (3 см)
Объем груди 95-91 (4см)
Объем живота 107-103 (4см)
Объем бедер 108-107 (1см)