Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 99.14g | Prot: 105.86g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Савушкин Теос Актив, Творог 18%. Lunch: Евроопт Нектарин, Гороховый Суп, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Dinner: Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), ЮККИ Мороженое Птичье Молоко. Snacks/Other: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Классик", Нектарин, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|