Daniel CanaĆ£'s Journal, 17 Jul 23


View Diet Calendar, 17 July 2023:
1723 kcal Fat: 78.59g | Prot: 106.66g | Carbs: 149.33g.   Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Canela, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Suco em Pó, Extrato de Soja, Leite em Pó Desnatado. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Filé de Peixe Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo de Codorna, Mangas. Dinner: Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Língua Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Snacks/Other: Banana Prata, Suco em Pó, Extrato de Soja, Leite em Pó Desnatado. more...
2513 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Daniel Canaã's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.