☆qujt's Journal, 18 Jul 23

•Ужин.
~476кк☆

View Diet Calendar, 18 July 2023:
1464 kcal Fat: 41.43g | Prot: 46.31g | Carbs: 225.92g.   Breakfast: Чай с Молоком, Вкусный День Сырок Глазированный с Варёнкой, Каждый День Курага , Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: KDV Impulse, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком. Dinner: Чай с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Увелка Рис Длиннозерный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Snacks/Other: Чай с Молоком, Магнит Банан, Магнит Банан, Alpenland Йогурт Персик Маракуйя. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


☆qujt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.