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toast de banana, melancia e café com leite, meu pré-treino, uma deliciaa
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1283 kcal
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Fat: 27.02g | Prot: 109.28g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Laranjas, CCGL Leite em Pó, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Banana. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Hortifruti Melancia, Laranjas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Laranjas, Melancia, CCGL Leite em Pó, Café, Canela, Pão Integral, Banana. more...
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