Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 35.52g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Сахар, Малина, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вода из под Крана. Lunch: Арбуз, Малина, Бешбармак. Snacks/Other: Арбуз, Малина, Шин-Лайн Мороженое Бомба Рожок. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|