Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
72 kg
Lost so far: 50.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 154.63g | Prot: 98.34g | Carbs: 49.68g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Мороженое с вафлей, Огородников Рыжиковое Масло, Сердце Свиное, баклажаны по-кЕтайски. Dinner: баклажаны по-кЕтайски, Сердце Свиное, Мороженое с вафлей, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сарепта Рыжиковое Масло. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|