Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 55.16g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Реми Блины с Ветчиной и Сыром . Lunch: Своя Компания Венгерский Суп-Гуляш с Зеленью, Carrot People Куриное Филе в Соусе Карри, Простая Еда Котлета Куриная Детская, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|