myon^×^'s Journal, 20 Jul 23

『Сегодня』
~яблоко зеленое
~биойогурт активия
~пюре фрутоняня с йогуртом
[ За кадром]
~печенье fitnesshock
Всего вышло приблизительно на ~456ккал. Немного тревожно оттого,что это сильно больше по калориям, чем обычно. Надеюсь ,привеса завтра не будет...

View Diet Calendar, 20 July 2023:
1033 kcal Fat: 39.47g | Prot: 29.74g | Carbs: 135.50g.   Breakfast: Fine Food Шоколад Молочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Яблоко Зеленое. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
пропущенный вызов., да, пожалуй, вы правы ♡ (и вновь спасибо вам большое за внимание и поддержку, это очень помогает мне...)  
20 Jul 23 by member: myon^×^
пропущенный вызов., хорошо, я постараюсь в следующий раз обращаться на "ты" ˗ˋˏ ♡ ˎˊ˗ Извини, что заставила тебя чувствовать себя неловко! Просто обычно я стараюсь со всеми разговаривать на "вы", это уже что-то, вроде привычки, хех  
21 Jul 23 by member: myon^×^

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


myon^×^'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.