Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 45.45g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Вода из под Крана. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|