ca.fit's Journal, 20 Jul 23


View Diet Calendar, 20 July 2023:
970 kcal Fat: 46.05g | Prot: 61.78g | Carbs: 78.85g.   Breakfast: Vitao Semente de Girassol, President Manteiga com Sal, Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa, Pilão Café. Lunch: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozido, Quinoa Cozida, Feijão Preto Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Eat Clean Pasta de Amendoim Protein, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. more...

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20 Jul 23 by member: lJéssical

     
 

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