thaysfurquim's Journal, 20 Jul 23

Bolinho de banana com cacau

View Diet Calendar, 20 July 2023:
1375 kcal Fat: 48.18g | Prot: 141.01g | Carbs: 94.18g.   Breakfast: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nestlé Requeijão Light, Pão Integral, Matte Leão Chá , Ovo. Lunch: Repolho Verde, Repolho-Roxo, Cenouras, Nestlé Iogurte Natural Integral, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Urbano Macarrão sem Glúten. Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface, Danone Iogurte Natural Desnatado , Pepino Japonês, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo. Snacks/Other: Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
👏🏼✨ 
20 Jul 23 by member: lJéssical

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


thaysfurquim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.