Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 30.72g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленая Линия Йогурт с Лесными Ягодами, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Живи Здорово Булочки Злаковые, Чай с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Салат Айсберг, Майонез, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|