Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 92.55g | Prot: 116.18g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Вернер Ветчина для Завтрака, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Хлебогор Хлеб Городской. Lunch: Рагу из свинины с овощами. Dinner: Рыба с Овощами. Snacks/Other: Глобус Булочка с Маком . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|