|
me gusta comer asi por que es mas sumple contar macros
|
1619 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 102.85g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Palta, Huevo Revuelto. Lunch: Lechuga de Hoja Roja, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco Cocido, Aceite de Oliva. Dinner: Plátano, SportLab Matrix Whey Protein , Alcachofas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva, Limón. Snacks/Other: Mantequilla de Maní. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergio.m3's Weight History
|