|
Родила 3 месяца назад. Вес перед родами - 86, сейчас закрепился 82 😭 хочу 72
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 52.27g | Carbs: 140.71g.
Breakfast: Круассаны (с Сыром), Чай с Сахаром, Каша Овсяная. Lunch: Черешня, Абрикос, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
успеется, чуть чуть малыш подрастет и вес ваш в норме будет. 3 месяца это очень мало
22 Jul 23 by member: nnnel5555
|
Я вам советую попробовать заняться стретчингом и TRX это намного лучше чем ходить в спортзал) и худеетсч намного быстрее, подходит даже недавно родившим) и совсем не дорого, а так еще ваш вес придет в форму, после родов прошло мало времени.
30 Oct 23 by member: aminochkaasalieva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_wr's Weight History
|