Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
56 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 11.48g | Prot: 43.66g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарины, Персики, Помидоры, Сметана 15%, Красная Цена Творог 0%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Груша, ВкусВилл Нут Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ежевика, Малина, Банан, Сливы, Абрикос, Персики, Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|