|
|
1785 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 105.76g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Maitokahvi, Mustaherukka, Foodin Ravintohiivahiutale, Alpro Almond Original Manteli, Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lunch: Kiivi, Aprikoosit, Nektariinit, Kurkku, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikinkku, Select & Go Kreikkalainen Salaatti. Dinner: Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä, Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa). Snacks/Other: Punaherukka, Herneet, Mustaherukka, Skyr Toffee, Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto. more...
|
|
2463 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Yard Work (gardening) - 3 hours, Sitting - 4 hours, Samsung Health - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bellissina's Weight History
|