Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 75.19g | Carbs: 44.64g.
Breakfast: Carrefour Bio Almond Milk, الزيتون الأسود, الزيتون الأخضر, الطماطم, بيضة, ديتوكس احمر, كرفر جبن ماغغز, Kiri Fromage. Lunch: البصل, جبن شيدر, الباذنجان, كوسة, همبرجر كيتو, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن نهائيا. Dinner: بذور الشيا, Jaouda Perly sans Sucre. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charrdifaitzora's Weight History
|