Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3176 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 222.22g | Carbs: 388.56g.
Breakfast: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Пятерочка Сахар, Куриная Запеканка, Банан, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Милка Шоколад Peanut Caramel. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|