Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 89.63g | Carbs: 59.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Гречка Отварная, Акашево Бедро Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turkan12's Weight History
|