|
Nåja, efter nästan 5 veckors total uppehåll med allt. Utan träning,utan någon som helst kontroll på maten blev resultatet + 5.3 kg. Jag törnade lite när jag fick en revbensfraktur dagen innan semestern. Men nu är jag på G igen med början idag. Revbenet är mycket bättre och det är även första dagen på jobbet. Träna ska jag också testa i morgon. I alla fall känna på det och anpassa mej lite. Känns som det kommer bli mycket ben ett par veckor framöver
Hoppas alla har en go semester , och vibsom jobbar också för den delen.
Nu jäklar ska det bli andra bullar.
Hurtbullar ! 💪🥰😅
|
77.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.1 kg a Week
|