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orata arrosto
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763 kcal
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Fat: 20.54g | Prot: 62.85g | Carbs: 78.12g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Lunch: Orata, Esselunga Ciliegie. Dinner: Jocca Fiocchi di Latte, Melinda Mela, Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Carote a Rondelle. Snacks/Other: Actimel Actimel 0,1%. more...
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 Comments
Ciao grazie mille ☺️buon appetito anche a te☺️. Ps sempre piatti carini i tuoi🤩
24 Jul 23 by member: silvia..75
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Molto gentile ma nooo sono tutte cose molto semplici per poter perdere peso. Io amo cucinare ma se cucino come mi piace non perdo peso anzi 😱☺️...
24 Jul 23 by member: silvia..75
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Ho visto che in questa app siete tutti molto precisi e sapete come gestirvi e cerco di prendere spunti. Io non riesco ad organizzarmi e ritagliarmi molto tempo e devo cucinare per cinque separando i cibi per me per tornare in forma o almeno migliorare il mio stato. Poi raggiunto il mio obiettivo spero di mantenerlo🤩
24 Jul 23 by member: silvia..75
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Non è per niente semplice ma io ci provo e un mio piccolo risultato l'ho già raggiunto. Da 62.5 mio picco massimo dal 26 giugno oggi peso 58.6...speriamo di proseguire bene e grazie dei consigli e del supporto☺️
24 Jul 23 by member: silvia..75
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24 Jul 23 by member: silvia..75
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silvia..75's Weight History
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