Рацион на 1650 ккал в день 👌
|
1647 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 81.44g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Усольский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сибирь Зефир Ванильный, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Сибирь Зефир Ванильный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Рис Бурый. Snacks/Other: Нектарин, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒's Weight History
|