Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 74.96g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Starbucks Ролл-Сэндвич с Лососем и Мягким Сыром . Dinner: Помидор Запеченный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Йола Отбивная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSmirnova$'s Weight History
|