Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3302 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 196.24g | Carbs: 450.68g.
Breakfast: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Лапша, Лагман, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, МарС Марс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|