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Não achei q este negócio de cetose seria tão fácil.
Olhando os carbs líquidos, eu passei boa parte da semana em cetose e nem percebi hihihihi
Tive umas dores de cabeça e nas pernas, mas acho q foi pq andei bastante esses dias.
Realmente a gente perde a fome e a vontade de comer quando come pouco carb, o RogerPaixão tinha razão :-)
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803 kcal
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Fat: 34.75g | Prot: 98.48g | Carbs: 23.54g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Dinner: Alcatra, Beterrabas, Spoleto Cenoura, Alface. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. more...
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 Comments
é libertador!!! estou tentando retomar! :D
29 Jul 15 by member: isabelacfs
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29 Jul 15 by member: rogerpaixao
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To pensando em retomar também, to deixando os cabs mais baixos, mas, em alguns dias, chegam a 40g
30 Jul 15 by member: Roses Killer
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