Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
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78.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1666 kcal
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Fat: 48.86g | Prot: 123.95g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Orzo Solubile Biologico, Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Happy Harvest Roggen Segale, Aia Bresaola di Tacchino. Lunch: Melone, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Salmone Norvegese Marinato All’Aneto, Amo Essere Senza Lattosio Formaggio Fresco Spalmabile, Rummo Spaghetti Integrali N. 3. Snacks/Other: Noci, Brunico Yogurt Magro, Rodolfi Ortolina, Amo Essere Senza Lattosio Formaggio Fresco Spalmabile, OK Bio Gallette di Mais, Milbona Mousse al Cioccolato, Tre Mulini Muesli, Semi di Lino, Tre Mulini Muesli, Pesca Noce, Albicocche, Melone. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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walenakina's Weight History
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