Chicalisant's Journal, 26 Jul 23

Almoço. Recomecei dia 24/07/23 desistir não é uma opção.

View Diet Calendar, 26 July 2023:
684 kcal Fat: 16.96g | Prot: 59.92g | Carbs: 76.21g.   Breakfast: Ovo (Inteiro), Café, Visconti Torrada Integral. Lunch: Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Lucco Fit Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista. Dinner: Salada Verde Mista, Legumes Cozidos, Extra Fígado Bovino. Snacks/Other: Melão, Laranja Pêra. more...
2510 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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