Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3250 kcal
|
Fat: 106.11g | Prot: 184.28g | Carbs: 386.12g.
Breakfast: Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Лапша, Лагман, Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Мальтодекстрин, Салат Крабовый, Курица Вареная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|