|
Bu akşam ki menüm bu şekilde sizde durumlar nasıl
|
805 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 52.77g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Sütlü Kahve, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Üzüm, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Dinner: Şehriyeli Pilav, Tavuk Pirzola, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Sütlü Kahve, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smyy.oztk's Weight History
|