|
Всем привет, продолжаю выкладывать коллажи. Сейчас вешу 58.8 весила 65. Вообще начинала худеть с 68, но фоток не делала и в приложении не сидела (сейчас конечно жалею) Хочу пока до 55 похудеть, а там буду смотреть поддерживать вес или продолжать .
|
891 kcal
|
Fat: 11.80g | Prot: 23.09g | Carbs: 81.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Other: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
|
 Comments
28 Jul 23 by member: AA2002
|
28 Jul 23 by member: ЕленаРомашкаколючка
|
Добрый всем вечер, не знаю как ответить конкретному человеку на комментарий. Рост 162. Худею- дефицит калорий (без спорта) даже не закрываю кольцо подвижности, ну хотя в неделю закрываю раза 2-3 от силы
28 Jul 23 by member: gordenko.vera
|
Добрый вечер! А да какой промежуток времени такой потрясающий результат?
28 Jul 23 by member: natanataha30
|
Результат ровно за 1 месяц
28 Jul 23 by member: gordenko.vera
|
19 Aug 23 by member: Nekto_to
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gordenko.vera's Weight History
|