Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 72.20g | Carbs: 287.94g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Персик Персик, Груша, Мёд, Нічна вівсянка. Lunch: Мёд, Огурец (с Кожурой), Рулетики баклажанні, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), БКК Мини-Сушки, Банан, Виноград, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чудо Чадо Пюре Груша-Яблуко, Банан, Дыня, Рудь Пломбир 100%, Мёд, Чудо Чадо Пюре Груша-Яблуко, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Рулетики баклажанні, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Дыня, Суп с Фрикадельками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|