|
الغداء--> جناح فرخة + صدر فرخه + رقبة فرخة + كبدة فرخة + ملعقتين رز + بطاطس مسلوقة المجموع 375 كالوريي 🥲
|
649 kcal
|
Fat: 11.83g | Prot: 42.96g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: عسل ابيض عسل ابيض, Domty Plus جبنه بيضاء (دومتي بلاس), توست توست اسمر, لبن بقري لبن بقري, Egyfitness خياره. Lunch: بطاطس بطاطس مسلوقة, رز مصري ابيض رز مصري ابيض, كبدة دجاج مسلوق كبدة دجاج مسلوق, صدر دجاج مسلوق صدر دجاج مسلوق, جناح دجاج جناح دجاج. Dinner: تين شوكي تين شوكي. Snacks/Other: تفاح تفاح. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia_Me's Weight History
|