Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 70.28g | Carbs: 252.65g.
Breakfast: Голубика, Нектарин, Ичня Сгущенное Молоко, Нічна вівсянка. Lunch: Кешью, Финик, Фундук, Груша, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Суп с Фрикадельками. Dinner: Персик Персик, Суп с Фрикадельками, БКК Мини-Сушки, Toniya Печенье «Ушки», Premialle Фета, Салат Овощной с Маслом, Алан Шинка Куряча Особлива. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1%, Голубика, Рулетики баклажанні, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кролик Тушеный, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|