BárbaraDuarte's Journal, 30 Jul 23

Esta semana perdi 800g e aumentei a massa muscular 💪🏻
Ao fim-de-semana parece mais difícil, mas tudo se faz!

View Diet Calendar, 30 July 2023:
441 kcal Fat: 11.92g | Prot: 24.50g | Carbs: 58.61g.   Lunch: Continente Massa Integral, Continente Manga, Continente Hambúrguer de Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Estrelado. more...

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