Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 81.70g | Carbs: 222.02g.
Breakfast: Дыня, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Мороженое , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Prime Star Улитка с Изюмом, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Персики, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verusha41's Weight History
|