Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 98.86g | Carbs: 170.65g.
Breakfast: Виталюр Шаурма, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Персик, Петруха Студень Домашний, Огурец (с Кожурой), Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Снежный Краб, Местное Известное Горчица Французская Три Зерна, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Extra Virgin, Петруха Студень Классический. Snacks/Other: Баунти Баунти, Milky Way Конфеты, Баунти Баунти, Feelin Сырок Творожный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|