|
افرحو وصلت 700 كالوري 🤭🤭
|
706 kcal
|
Fat: 19.09g | Prot: 44.69g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Egyfitness خياره, لبن بقري لبن بقري, جبنة دومتي ملح خفيف جبنة دومتي ملح خفيف, توست اسمر توست اسمر, عسل ابيض عسل ابيض. Lunch: Egyfitness خياره, عصير مانجو طبيعي 💥 عصير مانجو طبيعي 💥, كبدة دجاج مسلوقة كبدة دجاج مسلوقة, مكرونة بالصلصة بالصلصة الطماطم, صدر دجاج مسلوق صدر دجاج مسلوق. Snacks/Other: ملعقة عسل ابيض صغيرة عسل ابيض, مانجو مانجو, Almarai زبادي المراعي كامل الدسم. more...
|
|
661 kcal
|
Exercise:
المشي - 1 hour, Cardio - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
عاااش اشطر كتكوت
🎆🎇🧨🎈🎉🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉
31 Jul 23 by member: مودة ...
|
31 Jul 23 by member: nancykotb85
|
بالتوفيق عقبال متوصلي للسعرات المظبوطه 💪💪
31 Jul 23 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ma'am Sofia's Weight History
|