Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 61.14g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Cream Nuvo Творог 9%, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Lunch: Сахар, Сливочное Масло, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Лидкон Геркулес #1, Куриные Наггетсы. Dinner: Сырники без Сахара. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Банан, Евроопт Персик Парагвай, Абрикос. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|