Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 62.40g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Блины Новые, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Добрый Томатный Сок, Лисички, Баклажан, Помидоры, Passim Гречка. Dinner: Sporty Печенье Шоколад-Вишня, ЮККИ Мороженое Трио. Snacks/Other: Творог 9%, Евроопт Лимон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|