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Ha 16 anos atras, na minha gravidez, cheguei a este peso... chutei o balde e agora vou ter que ir buscar... fico triste pois ja estive tao perto da minha meta e deixei escapar... mas agora é retomar o caminho e ir em frente... meta: menos 8 kg até dez/2023
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1372 kcal
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Fat: 43.86g | Prot: 83.60g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Pernil Assado, Macarrão de Abobrinha, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte Natural. Snacks/Other: Coca-Cola Refrigerante Zero, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Rezende Pizza Calabresa, Café, Fortaleza Cream Cracker. more...
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 Comments
Não desiste! Estamos juntos!
01 Aug 23 by member: N@nd@ Pip@
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01 Aug 23 by member: Primeira vai
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Tenho a mesma meta que você. Pesei hoje com 69, e quero chegar a 62 até o fim do ano! Vamos nessa
01 Aug 23 by member: luene.c
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Obrigada pelo apoio!! Vamos em frente com disciplina e iremos conseguir!
01 Aug 23 by member: Fits36
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essa minha meta também...vamos conseguir sim um dia de cada vez e bora
02 Aug 23 by member: michelly.xavier
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