Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 96.73g | Carbs: 192.98g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Cream Nuvo Творог 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Кабачковые Оладьи, Постный Борщ, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Dinner: Топ Мороженое Манго Маракуйя, Сырники Диетические, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Помидоры Черри, Банан, Complimilk Сыр Мягкий Клинковый, Корона Хлеб Литовский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|