Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 41.09g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Батон, Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Lunch: Пирог с Картошкой, Салат Овощной со Сметаной, Окрошка. Snacks/Other: Astoria Соус Сырный, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|